Như chúng ta đã biết, dầu dừa là vị cứu tinh cho mái tóc và làn da của bạn. Thế nhưng, ít ai biết, loại thảo dược này còn giúp làm trắng răng hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm trắng răng bằng dầu dừa.
Dầu dừa có tác dụng gì cho răng miệng? (Ảnh: Internet).
Dầu dừa có tác dụng gì cho răng miệng?
Dầu dừa là loại dầu được chiết xuất từ quả dừa tươi, chứa nhiều chất béo bão hòa nhất trong các loại thảo dược. Trong đó, axit lauric, monolauric có trong dầu dừa, giúp tiêu diệt các vi khuẩn, nấm men trong khoang miệng. Một nghiên cứu khoa học chứng minh loại axit lauric có khả năng tấn công các vi khuẩn gây nên sâu răng, viêm nướu và hôi miệng.
Súc miệng bằng dầu dừa thường xuyên có thể giảm thiểu các mảng bám tích tụ, gây bệnh viêm nướu. 50% chất axit lauric có trong dầu dừa giúp kháng khuẩn mạnh, giúp răng miệng trắng sáng hơn.
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả ngay tại nhà
Súc miệng bằng dầu dừa
Đây là phương pháp được người Ấn Độ sử dụng để chăm sóc răng hàng ngày. Súc miệng bằng dầu dừa giúp tạo điều kiện cho các axit béo tấn công, hút các vi khuẩn ra khỏi khoang miệng và loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả. Bạn có thể súc miệng vào buổi sáng hoặc sau mỗi bữa ăn.
Cách thực hiện như sau:
-
Cho một thìa dầu dừa vào miệng.
-
Sục dầu dừa vào khoang miệng trong 1-2 phút.
-
Bạn phun dầu dừa vào thùng rác thay vì bồn rửa. Vì chúng dễ đóng cứng lại.
-
Đánh răng bằng kem đánh và súc bằng nước lạnh.
Làm kem đánh bằng dầu dừa
Làm kem đánh răng bằng dầu dừa. (Ảnh: Internet)
Nguyên liệu:
-
½ chén dầu dừa
-
2 thìa súp bột nở
-
10-20 giọt tinh dầu bột quế.
Thực hiện:
-
Bắc chảo lên rồi đổ dầu dừa vào đun sôi cho đến khi đặc quánh lại.
-
Bạn cho bột nở vào rồi khuấy đều đến khi bột sánh lại.
-
Thêm tinh dầu vào, khuấy đều.
-
Bỏ kem đánh răng này trong hộp kín.
-
Trước khi sử dụng, lấy bàn chải xới nhẹ kem lên.
-
Chải răng trong 2 phút trước khi súc miệng bằng nước.
Kết hợp với baking soda
Cách thực hiện như sau:
-
Sử dụng 2 thìa, trộn với baking soda.
-
Chải răng như bình thường
-
Súc miệng bằng nước sạch
Baking soda có tác dụng làm trắng răng tự nhiên và loại bỏ lớp vi khuẩn bên trong răng. Hơn nữa, hợp chất này còn tạo môi trường kiềm, ngăn ngừa vi khuẩn trong khoang miệng. Do đó, nếu thực hiện cách này, hiệu quả trắng sẽ xuất hiện trong 1 tuần. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng quá nhiều, sẽ làm bào mòn lớp men răng. Số lần khuyến cáo sử dụng là 2-3 lần/tuần.
Kết hợp với bột nghệ
Cách thực hiện gồm các bước sau:
-
Trộn đều dầu dừa với bột nghệ theo tỷ lệ 2:3
-
Bạn đắp hỗn hợp lên mặt ngoài của răng.
-
Thực hiện 3 lần mỗi ngày.
Phương pháp này giúp loại bỏ vi khuẩn, hơi thở thơm tho hơn.
Trên đây là những cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả. Hy vọng rằng bài viết này giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng mỗi ngày.
- Cách chữa chảy máu chân răng đơn giản tại nhà ( Ngày đăng : 23/12/2022 )
- Nhiệt miệng nên ăn gì, không nên ăn gì để nhanh khỏi? ( Ngày đăng : 02/12/2022 )
- Răng có đốm trắng có sao không? Nguyên nhân và cách điều trị đốm trắng trên răng ( Ngày đăng : 18/11/2022 )
- Một số đầu tăm nước phổ biến và cách sử dụng ( Ngày đăng : 05/11/2022 )
- Top 5 kem đánh răng trắng răng được nha sĩ khuyên dùng ( Ngày đăng : 21/10/2022 )